吃海鲜，最好还是要经过高温的烹饪会比较的健康

海鲜是一种很好的产品，他丰富的种类，不仅仅可以帮助我们降脂，帮助我们活血，帮助我们促进大脑的发育，而且海鲜的味道还特别的好，在口感上不仅仅鲜嫩多汁，而且还新鲜Q弹，是我们餐桌上很常见的，很受我们喜爱的食物之一。
   但是我们吃海鲜，也是要有禁忌的，也是要有注意的地方的。我们吃海鲜最好还是要经过高温的烹饪才会比较的健康。为什么会这么说，这主要是因为这么多年的工业话的发展，我们的海洋遭受了很多的污染，水质已经不是那么的好了，这对于我们的海鲜的生长也是起到了致命的伤害。所以，我们在市面上购买到的海鲜产品，为了我们自己和家人的健康，我们还是要经过高温去烹饪我们的海鲜产品，这样我们食用起来，才会比较的放心，才不会对我们的身体造成很大的伤害。