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    要怎样给宝宝添加一些海鲜呢


    发布时间:2020/3/23 15:38:29 - 浏览次数:



    婴儿可以吃一些海鲜,但是添加了补充食物。通常可以在八个月左右增加一些适当的时间,例如吃一些虾,这也有利于婴儿的发育。现在,一些营养专家也被建议吃些虾。然而,宝宝吃海鲜仍然有一定的风险,在选择海鲜时必须注意。那么,我们应该要怎样给宝宝添加一些海鲜呢?

     


    1.当你开始添加海鲜时,你应该量开始。因为还有一些人对海鲜过敏,而且我们一开始不知道婴儿的情况,所以最好少。然后,慢慢观察婴儿是否有过敏症,如皮疹等,确保没有问题,然后慢慢加一些。如果婴儿过敏,立即停止喂食。

     


    2、海鲜不能和冷食一起吃。首先,海鲜原本是比较冷的食物,和寒冷的食物一起吃,对宝宝的胃肠有一定的损伤。但是宝宝的身体发育不是很成熟,太冷的食物耐受是成年人,容易引起腹泻、呕吐。所以,给宝宝吃海鲜时,不要吃冷食。

     


    3、海鲜不能与水果一起吃。海产品中蛋白质和钙的含量非常丰富,但大多数水果的单宁含量较高。吃完这些海货之后,紧接着又吃了水果。这种不但会影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸结合在一起,形成一种比较难溶的钙。这种难溶性钙对婴儿的胃肠道有刺激作用,不那么严重则无明显表现。对于那些更严重的,会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。所以,两个小时以上分开吃比较好。

     


    4、海鲜不能与大量维生素C同食。虾、蟹等甲壳类海鲜中含有物质。这种物质本身对我们的身体没有坏处。吃海鲜的同时,给婴儿服用大量维生素c的话,这个物质就会变成有毒的,容易发生食物中毒。严重的话语也会危及宝宝的生命,所以当宝宝吃海鲜时必须注意。

     


     


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